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12年以上満席ピアノ教室主宰
鹿児島県霧島市・オンライン
元中学教員
大2・高専3姉妹のママ
子どもが伸びる関わり方と
生徒が動く声かけをお伝えしている
自己成長力トレーナー
手賀もとこです♡
子ども達が自分の可能性を信じ、
自分の人生を切り拓いていく力を
育てたい♡
そんなあなたを応援しています！
生徒のやる気を引き出し、保護者から信頼される先生になりたいあなたへ
最近、
ある記事を読んでくださった方から、
「まるで自分のことを
言われているみたいで、
正直へこみました」
と、メッセージをいただきました。
私は、この方の言葉を読んで
とても大事なことだな♡
と思ったんです。
というのも、
人って、
本当に何とも思っていなかったら、
そんなにへこんだり、
焦ったりしないから。
「変わりたい」
「できるようになりたい」
「本当はそうなりたい」
そんな気持ちがあるからこそ、
心が動くんじゃないかなって
思うんです。
学んでいる時って、
時々しんどくなることが
あって、、、
それは、
今まで見えていなかった
自分の癖や、
無意識にしていた
反応が見えてくるから。
そうなると、
「私、まだ全然できてない」
「やっぱりダメだ」
「こんな自分じゃだめだ」
って、苦しくなることも
あるんです。
実は私自身も、
学び始めた頃はそうでした(･･;)
「こんなに勇気づけを学んでいるのに、
まだ勇気づけができていない」
「感情のコントロールを知っているのに、
まだイライラしてしまう」
そんなふうに、
自分にがっかりすることが
多々あったんです〜
でも、今振り返ると、
あの頃は、「できていなかった」
というより、
できていない自分が
見えるようになって、
苦しかった時期
だったのかもしれません。
そう思うと、
学んでへこむことも、
決して無駄ではなかったんだなって
思うんです
本当に無自覚な時って、
自分の反応に気づくことすら難しい。
でも、学びの中で
「私、ここで人の目を
気にしてるんだな」
「失敗した自分を
先に想像して止まってるんだな」
と見えてきたなら、
それはもう前に進み始めている！
ということでもある✨
もちろん、気づけたからといって
すぐに楽になるわけではありません。
見えたからこそ痛い。
分かったからこそ苦しい。
そんな時期もあると思います。
でも、そこで必要なのは、
できていない自分を
責めることではなくて、
「ここに気づけたんだね」
「本当は変わりたいと
思っているんだね」
「今はまだ途中なんだね」
と、自分に向けて
勇気づけることなんじゃないかな
アドラー心理学の勇気づけって、
相手にかける
言葉だけじゃなくて、
自分に向けるまなざしにも
関わるものだと
私は感じています。
「できていない自分はダメ」
ではなく、
「今、気づけた自分は大きい」
「ここから少しずつ
育っていけばいい」
そう思えることが、
次の一歩につながっていきます。
だからもし、
学んでいてへこんだり、
「私まだまだだな」
と苦しくなることがあったとしても、
それは終わりじゃなくて、
むしろ変化の入り口🌈
へこんだ自分を見て
終わるのではなく、
自分は、へこむほど
大事にしたいものがあるんだ！
と受け取ってみませんか？✨
そして、そういう時こそ、
勇気づけの土台が力になります💕
もし今、
自分への見方や、
人への関わり方を見直したい。
責めるでも甘やかすでもない、
勇気づけの土台を学びたい。
そんな思いがあるなら、
ELM勇気づけ講座も
きっと力になると思います。
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最後まで読んでいただき
ありがとうございます💖
あなたが踏み出したい一歩を
応援しています✨
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