こんにちは、まめしばです。
あいかわらず、のんびりゆったり
暮らしています。
心の中は、毎日移り変わるけど、案外人生の
外観は変わっていないです。
さて、最近、気づいたことは、仕事を頑張りすぎると
心の声が聞こえにくくなるということ。
わたしは、日記やジャーナリングのように
気持ちを書くことが好きなのですが、
椅子に座っても、心がしーんとして、なんにも
書けない時があるんです。
うまく、自分の心につながれない感じです。
何でかなぁ？と思っていて。
今月、少し嫌なことがあり、心にショックを
うけて、どうしてもうまく立て直せなかったのです。
寝てばかりいて。
自分を全然コントロールできない。
そんなとき、心の声はすごく聞こえてきたんです。
けれど、少しだけ回復してやるべき仕事を無理して、嫌だという気持ちをどうにか抑えてこなしたら
心の声がしーーんとなって。
ああ、頑張ると、思考の力が優勢になって、
うまく本当の気持ちが感じられなくなるんだなぁ
と思いました。
思考ばかりだと、周りの目や常識ばかり気にして
自分の気持ちを無視して生きていくことになります。
そうはいっても、偏りすぎてもいけないし。
バランスやぶれない自分軸が欲しいです。
本当の気持ちをききながら、そのときに一番よい
選択ができたら。
どうしても、他人軸によってしまいがちですが。
生きていくのに正解はなく、いまだ悩む日々です。