大型連休も終わりましたね🗓
4/29～5/1まで夫は自転車仲間と長野県(安曇野市)へ🚴♂️🚴♀️
雨で1日動けない日があったとかで実際に帰ってきたのは2日でした
私は5/1にベランダの掃除を🧹(前回は2月)
埃・花粉・黄砂などで汚れてます
Before↓
After↓
Before↓
After↓
4/29に 燃やせるゴミを玄関先に出したところカラスにつつかれた
ネットかぶせてたのに
あわててテープでゴミ袋の穴をふさぎ ゴミ袋に殺虫剤を吹きかけてみたけど またカラスが来てゆきちゃん
のトイレの砂などが散乱
プラスチックゴミの分別が始まる前の3月までは 午前中9時までにはゴミを回収してくれてたのに 4月からは午後(しかも14時頃)になってしまった
今はカラスも繁殖期や子育てで ゴミを荒らすよね
ゴミが気になって出かけられないのは困るので ボックスをポチりました↓
さっそく届いて組み立ててると 邪魔する
組み立て説明書の上にどっかりと座るので一時中断
完了〜↓
下の扉を開けておいたら ゆきちゃんが入ってた
自転車旅から帰ってきた夫から めずらしくお土産
スイートポテトでした
5/2
街をウロウロしながら 一週間早いけど｢母の日｣に義母に送るお花を決定〜
今までアジサイとかブーゲンビリアとか何回か送ってきたけど 初心にかえって←カーネーションにしました
駅のカレー屋さん
この青い小さなドア…
願い事を胸の中で呟きながらくぐると願いが叶う らしいですよー
まだこのお店に入ったことない
3日には義母から｢届きました｣と送られてきた写真↓
5/4(月)
息子と夫 伊豆へツーリング🏍🏍
この日は暑くて 東京・練馬で30℃超えたらしい
小夏さんからお菓子が届きました
銀ちゃんのこと忘れないよ
息子は6日の朝 マンションに帰りました
13:00～縮毛矯正とカット✂️
さっぱりした〜
14日(木) 9:30 カラー
5/7(木) 9:30～
28日に続いて２回目の鍼治療…
前回の治療では まったくスッキリせず重だるく凝りは変わらず残ったまま ということをはっきり伝えた
私の凝りには 前回よりも太い鍼を ということで前回が2や3の太さだったけど今回は6や7を使ったとのこと(見てないからわからないけど)
近視だから目の疲れにも効く首筋も重点的にやってもらい(左の耳の後ろ 打ったところから血が出た)肩・背中・腰も 何ヶ所も打った……
今回も超音波や温めも含め2時間
｢これで効かなかったら 筋肉というよりもほかの原因かもしれないから…｣と弟子？が開いてる鍼灸院(保険適応)の案内を渡されて｢ここに行ってみたら良いかも｣と言われて帰ってきました
帰ってきて左肩を見たら内出血してる
前回もだったけど 鍼を打ったところの皮膚がブツブツ(ボコボコ)してる
筋肉の奥深くにもダメージ食らった感
やっぱり当日の昼も夜も眠くなることはなく 熟睡はできませんでした
そして翌日もスッキリ軽くなることは無く ズーーーンと重く 首も肩も痛くて痛み止めのみました
私には合わない鍼だったのかなー
ちょっと怖いのでしばらく身体を休めます
昨日8日(金)
またＹ子さんに町田駅まで出てきてもらってランチ〜
(痛み止めとメンタルの薬をのんで
)
11:00 ｢さち福や｣で 2人とも｢鶏とたっぷり根菜の甘酢あんかけ定食｣🥢
めんたいことお味噌汁はおかわり自由です
美味しかった
スタバに移動してさらにお喋り〜
Ｙ子さんは ストロベリーカスタードタルトと
私は クリームシフォンケーキとカフェモカ(アイス)
ずっと喋ってたら喉が乾いて 途中でお水をもらったけど追加でドリンク
Ｙ子さんは キャラメルフラペチーノ
私は チラックスソーダ ストロベリー🍓
ふだんソーダなんて飲まないけど 喉が乾いてると美味しいわー
16時半頃にはバイバイ
この日も杖だけでバスと電車で往復のＹ子さん
右半身は顔から足の爪先まで24時間痺れている状態で 日々の生活のなかでのエピソードなどを聞いて 大変な思いをしてることがわかったけど それを感じさせない彼女は素晴らしい
私も首も肩も(頭も)痛くて 私にしては珍しく食欲もなかったんだけど Ｙ子さんと会ったら元気でた
ランチもお茶も楽しくできた
ありがたい
