今週末に筋肉を緩める基礎講座を行います^^
MRTとはMuscle Release Technique(筋肉をゆるめる技術)の略です。
一つ一つの筋肉を開放しそれぞれの筋肉の柔軟性と弾力性を取り戻し、 3つの腔(口腔、胸腔、腹腔)を整える素材としての筋肉をより質の高い物に変えていく施術方法です。
これにより筋肉のポンプ機能が高まり、より豊かな循環機能を促すことに繋げていきます。
また、身体の痛みや苦痛を瞬時に改善することが可能です。
頭痛、肩こり、背中のこり、腰の痛み、そり腰、外反母趾など、日常的な不調の改善に役立つだけでなく、 フローズンショルダー(四十肩、五十肩)、脳こうそく後のリハビリ、筋拘縮、介護の現場など、一度は改善をあきらめた人々にも改善の兆しを見出し希望とハッピーを届けることのできる画期的なテクニックです。
基礎講座では足から全身の筋を緩める技術をレクチャーします。
相互実習をしながら、筋肉がふわっとなる瞬間を身につけていただきます。
もちろん足も軽くなるんですよ^^
セルフケアもお伝えします。
この講座はお子さん、旦那さんにはもちろん
お客様にも施術していただるディプロマが発行されます。
我が家ではサッカーの後の足のケアに活用しています。
ぜひ、あなたの周りの方をケアしてあげてくださいね。
下記より申込みできます。
http://www.lymphcare.org/event-detail.php?id=70385
