投薬期間終わってもいまだに鼻スッキリせず、イマイチな日々を過ごしています。
再度病院に行くほどではなく、病院で更に抗生物質を処方され飲み続けるのも嫌なので、ここはセルフケアに切り替えてみました。
即効性はないけど、慢性化してる副鼻腔炎に効果あるらしいのと、漢方が入ってるので優しいんじゃないかと。
そしてアレルギーにはこちら。
鼻水は相変わらず止まらないけど地道に続けます。
上咽頭炎には薬はありませんので、寝る時に口呼吸にならないようにするぐらいです。
これですね
そうそう、コーヒーはレギュラー派のワタクシですが、インスタントコーヒーで好みのを見つけてしまいました。
スーパーとかでよく見かけるやつ。
コーヒー豆の原産国がブラジルとコロンビアの絶妙なブレンドで、苦味と酸味は抑え気味でコクがある。
買い続けたいけど、砂糖とクリームは要らなくてどんどん溜まってしまうのです
しかしコーヒーは高くなりましたね。
どんなに上がっても飲まずにはいられないけど
ドリーがご機嫌に粟穂食べてて、ポーズ下さいって言ったら最後に粟穂くわえて笑顔でポーズしてくれました。かわいいなー
くぅです。
自分も元気です。