こんにちは
京都占い禅タロット鑑定師らんたんです。
なんとまぁーおもしろい
今日は『米騒動の日』
米の日じゃなく騒動（笑）
ちょっとウケたlol
さて、この2日間
ファスティングとやらを
やってみました
※きちんと指導を受けしております。
はじめは1日のつもりだったんですけどね
こりゃ…案外イケるな…と
まあー途中で
貧血っぽくなりそうとか、ちょっとでも
心配だなぁーと思えば辞めればいいさ
ぐらいの気持ちでやると
2日目間、乗り切ったよ😤
身体は軽くなったようですが
体重はマイナス約1キロくらいかな
前日の暴飲暴食をチャラにしたカンジ（笑）
女性は何かとホルモンのバランスに
左右されやすいところがありますから
プロゲステロンの分泌が低いときに
また、はじめるのもありかもね
さて、ファスティング中でしたけど
せっせっとお弁当の
オカズ作りをしておりました💦
これがまた、ファスティング中でよ
何の苦もなくつくれちゃったよね♥
ご飯に合うおかずといえば？
▼本日限定！ブログスタンプ
チャプチェなんかも
つくってみました💕
これ、ご飯何杯でもいけそう（笑）
らんたん