こんばんは、フードデザイナーのタラゴンです。
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毎週土曜に朝時間.jp「手軽でおいしい『朝すぐスープ』と簡単ごはん。」更新中です。(前シーズンの人気スープ連載はこちら★ )
麻辣湯って最近流行っていますよね。
中2のさーたんも大好きで、よく友達と食べに行っています!
すっかり辛いものすぎ!
というわけでも朝食にもピリ辛系の春雨をよくつくります。
豆乳ベースなのでヘルシーだし、腹持ちもいい。そしてレンジでできるのもうれしいよね。
レシピはこちらから↓
今回は春雨30gを使うのですが、もやしも入るのでかなりボリューム。
はまると毎週食べたくなっちゃうほど、中毒性あり!ぜひお試しくださいー。
以前料理教室を担当させていただきた山田精油のごまラー油がめちゃくちゃおすすめ。
かけた時のごま油の香りがよすぎる!!!
先月から今月の頭にかけて、台湾に行ってきました!
さーたんが中学にはいってから、積極的に旅行をしています。
長い長い中学受験が終わったしね、ここからは遊ばないとね。
長男から四歳ずつはなれている3兄妹。
小3くらいから中学受験の準備スタートになるとみんなかぶってしまって、かれこれ何年やってきたことか。
さーたんが合格した時は泣いたわ、いろんな意味でうれしくて!!
次に迎えるのは大学受験。もうそこは親の領域ではないかなと思っていて・・・
だいすきな胡椒餅もたべました、餅といってもパンみたいな感じ。釜にはりつけて焼くスタイル!
とってもおいしいのです、お店の情報はインスタに↓
そして朝ごはんには、以前連載にも紹介したこちら。
今日紹介したのはみんな時短でヘルシーレシピ、ダイエットにもおすすめですよー。

これ、おいしいんだよねー家でも作りますがやっぱり現地で食べるとおいしいわ。
ダイエット中にもおすすめ!5分であったか台湾の朝ごはん「シェントウジャン」
ここ、五時くらいからやっていて、地元民で大行列。
私たちは平日にいったので、そこまで並ばなかったけど土日にはビル1周くらい並ぶほど。
安くて美味しいからそれはみんな並んででも食べたいよね。
台湾に行く機会があったらぜひ!!





