3度の食事よりフルーツ好きな私。

先日血液検査をした際
「果糖の採りすぎ」を指摘された↓


確かに自宅で仕事をしていて
食事が面倒だとついつい
フルーツを食べて終わらせがち…


恐るべき果糖!!