さて、油断で気が緩む魔の３日目です。
２日間をあっさりとすごせただけに、ええ、魔の手が
伸びてまいりました。
午前中の時間が空いていたのが良くなかった。
くつろぐつもりがだらけてしまい、
「２日間大丈夫だったからちょっと食べたって問題ない」
と自分勝手な言い訳が頭の中をグルグルと巡るわけです。
結果、お昼近くまで、お菓子やご飯をダラダラ食べ続ける
こととなってしまいました。
食べ過ぎて胃が重くなっていたので、むしろ「夕飯抜き」
大歓迎な夜となりました。
何事も、「ちょっとだけ」では済まないものです。
明けて４日目の朝。
なんとなく、気分がすぐれない。全体的に重たい感じ。
原因は、たぶん「出ていない」からでしょう。
３日目から何となく気になっていたけれど、ねぇ、、、。
気持ちが下がっていた、そんな時、
「ｷｭｰ」
と可愛らしい音が聞こえるではありませんか。
あんまり小さくて天使のささやきかと思うくらい（聞いたこと
ないけど）の音が、一度だけ。
どうも、お腹のあたりからだったようです。
思い返せば、
「グーーーー、ギュルギュルルーー」
と威勢よくお腹を空かせていたのは、遠い昔。
音が鳴り響くのを恥ずかしく思い顔を赤める、そんな仕草も
すっかりご無沙汰してました。
本によれば、あの音は、胃のお掃除をしてくれている音
なのだとか。
このまま胃の状態が改善してくれるといいなぁ。
明日の朝のお楽しみ♥️
夕方焼いた米粉シフォン
