昨日の夜、大豆ミートで唐揚げを作りました。

近所の健康食品の店でレシピをもらえるので、それを参考にしました

形的には唐揚げタイプになってるので、見た目はお肉です。

お湯で戻して使います。

最近のブログ記事でも書きましたが、マクロビ再デビュー中です。

経緯はそこにも書きましたが、子供の許可が出たので。

でも完璧ではなく、ゆるい感じで、お肉もたまには食べます


味付けはお酒、みりん、しょうゆ、にんにく、しょうがで下味を付けて、片栗粉をまぶして揚げます。

食感はお肉に近いし、美味しいですよ

ただ、お肉と比べたらダメです。

正直、そう思うと違うし、お肉の唐揚げの方が良いなあという事になります。（子供感想）

全く違う食べ物だと思えば、これはこれで美味しいのです



小松菜をさっと湯がいて、焼のりで巻いて、ごまみそペーストで頂きました。

これも単純なものですが美味しいです

ペーストは、ねりごまと味噌、みりん、水で作ります。

これは子供にも好評です


お肉は魚の脂と違って溶けにくく、体内で固まりやすいのです。

消化する為に、より肝臓、腎臓に負担を掛けます。

そして消化しきれない老廃物は体内に毒素として溜まり、ドロドロ血となり、病気の元になります。

その為、食べる時は同時に消化を助ける酵素を持つ野菜を多く取ったり、毒素を排泄してくれる食物繊維を取る事が必要です。

これは他の魚、卵等の動物性タンパク質も同じです。

砂糖は赤血球を破壊し、血液を汚します。


ヒーリングは浄化、エネルギーチャージ効果がありますが、

それはバランスのとれた食生活、充分な睡眠など基礎的な事が備わった上での、補助的な役割です。

不摂生をしていて、ヒーリングを受けさえすれば大丈夫という事はありません。

そして受ける時も、心身が流れの良い状態であれば、よりヒーリング効果も高まります

これはヒーラー側にも言えます


そしてヒーリングの役割は、凝り固まった思考をシフトする事です。

解っているけど止められないという状態から、抜ける切っ掛けになります


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