この４ヶ月ダイエットで
自信ができ
前向きになると
自分の流れも前向きになった
何かをやり遂げる
「経験値」が
どんどん増えてくると
少し前の自分より「器」が大きくなった気がしますよね。
ダイエットとラメラ美容法
誕生数秘認定カウンセラーの
栗東市薬舗たんぽぽ
柳本真由美です。
今月は今までにないことを経験し
めまぐるしい月で、
流れがドンドン変わって来てるのを
感じています。
今日も紅葉に触れらた♩
それができるようになったのは
今月あることを決意して続けて来たから。
私の中では
できないと思ってたけどできたんです！！
何か一つのきっかけで
今までできなかっこと
諦めていたことができると、
自信になって
前向きになれたり。
◯田さん。
気がつけば凄い結果！！
おめでとう＼(^o^)／
４ヶ月で１０kg減！！
「ダイエットをすることを
何度か悩んで悩んで
ヨシ！！って思って来たんです。
ダイエットをする前は
何事にも卑屈になってどうせできひん。
こんなことばっかりの繰り返し。
気分も上がったり下がったりして・・・。
少しずつ体重が落ち出したら
自信になってきて
ダイエット以外のことも
又カンバ〜って思えるようになって。
どうせ無理って思ってたことや
人任せにしてたことも
自分からやってみる
自分から取りに行こうと思って
「行動」するよになりました。
今とっても楽しいです♩
人生が好転して来てるのを
感じるんです〜〜〜♩
サイズダウンして来てるから
新しい服を買うのにお金がかかりますが
それも嬉しいことですよね♩
目標体重まで楽しんで
ダイエット続けます。」
昨日のカウンセリングで
スラスラと語ってくれました。
出来るって信じてやってると
工夫も出来るようになって
１週間こんなグラフが作れて
食べ過ぎた日も体重がしっかり
戻せるよになってくるんです。
そしてもうお一人
自分で試行錯誤してダイエットを
されていたんですが、
先週スタートされました。
１週間で１kg減！！
古◯さま。
良かったです。
「あんなに大変やったのに
１kg、１週間で落ちたよ♩
簡単やった〜〜〜。
来て良かった♩痩せた〜〜」
１週間コツコツ、
アドバイス通り行動された結果。
きっと「痩せる」自信につながったと
思うんです。
きっかけはダイエットですが、
なりたい自分になる手段の一つに
なったんですよね。
そりゃあ、
行ったり来たりもしますよ。
チャレンジするんやもん。
それがあっていいんですよ。
その行ったり来たりさえも
経験値になってプラスになるのだと
私は思うんです。
今までにないことを積み上げてみる。
これってスゴイことだと思うんですよね。
自分が本気で変わりたいって
思ってるなら行動するしかない！！
どんな小さなことでもいいんです。
何かをやり遂げることで
少しずつ変わって行く、
人生好転するように
応援してます＼(^o^)／
＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～
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１０月３１日お誕生日おめでとう*\(^o^)/*
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あなたへのメッセージ♪
誰に対しても変わりなく接し温和、
何事にも一生懸命に取り組み
周りから信頼も厚くいです。
責任感が強くしっかり者の硬派ですが
笑うと子供のように可愛いいのが特徴です。
決められたルールや規則は
常にきちんと守ろうとする時直な人ですが
良い悪いで物事を判断するの傾向が・・・。
自分の正しさが絶対で
その物差しから外れた相手を厳しく
責めたり、裁いたりすることも。
嘘やごまかし曖昧なこと
大人の事情は通用しないタイプ。
細かいことを気にしすぎると
本来の輝きをなくしてしまうので
要注意です。
自分のやってきたことを
きちんと形にすることを活かしながら
自由と変化を追い求め
人々のコミュニケーターに挑戦することを
目指してください。
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今日もあなたと