汗でお肌をふやかし
塩分やアンモニア分で
お肌のバリア機能を
傷つけるからです。
夏を感じさせるお天気が
これから増えてきますね。
GWもピッカーンと
晴れてくれると嬉しいですね♩
夏は嫌いではないんやけど
汗が苦手な私・・・・。
気持ちよく感じるんやけど
お肌に直ぐトラブルが出たり
日焼けすると真っ赤になって
湿疹になったりと
結構邪魔くさいお肌です（笑）
塩湯がいいとも言われ
岩塩に湯船に入れてたりしてました。
汗をそのままにしてるとかぶれる。
汗って塩ですよね。
しかも自分？？
なんでやろ？？？
どうして自分の汗が刺激になるんやろう？？？
まずは
汗って水分ですよね。
お肌はふやけるんです。
ふやけたお肌は刺激に弱い
肌の内部にまで刺激物が入り込んだりする
要は肌のバリア機能が低下するんです。
そして、
汗に含まれる
塩分やアンモニア分が問題！！
大量の汗の時にTシャツなどが
白く滲んでる時がありますね。
「塩が吹く」ことがありますよね。
この塩が刺激になるんですよね。
ミネラル分はアルカリ性。
肌に潜む悪玉菌が繁殖しやすくなって
悪玉菌の分解物が肌に刺激になるんです。
汗は空気に触れると酸化します。
この酸化物質がお肌に刺激となるんです。
なんで、
汗の塩分と塩とは違うんですね。
これからお顔にも汗はかきます。
乾いたハンカチではなく
湿らせたハンカチで
そっと汗を取ってください。
乾いたハンカチではこの
ミネラル分だけが残ることになりますからね。
子供さんは体温も高く汗をかきやすいです。
お肌の薄いので必ず湿らせたタオルなどで
体を拭いてあげるといいですね。
拭くと言って「ゴシゴシ」ではないですからね。
優しくタオルを置いてあげる感じ。
できればシャワーなどで洗い流すのが一番です！！
肌同士が触れる場所、ひじの内側
膝の後ろ、脇の下、首筋など
バリア機能がふやけて低下するので
気をつけてあげましょう。
汗は臭いの元とも言われてます。
汗そのものの匂いではなく
汗や皮膚の汚れをエサにした細菌が
作り出すニオイ物質のせいなんで、
汗っかきさんはこまめに拭き取りましょう。
汗を止めるのではなく
適度な汗をかいて汗腺を
鍛えることも大事。
「良い汗」をかく秘訣です。
汗をかいたらこまめに拭き取る。
そして何より
バリア機能を高めるために
ラメラ構造をしっかり整える
スキンケアを心がけましょう♩
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４月２６日お誕生日おめでとう*\(^o^)/*
何事にも手を抜かず、
全力でチャレンジしていく
熱血キャプテンの
あなたへのメッセージ♩
目標に向かって挑戦し、
それを達成していくことで燃えるタイプ。
人の和を大切にし、
みんなんで一緒に頑張るのが大好き。
強い仲間意識を持っています。
面倒見が良いので
あっとこっちから頼りにされ
「この人なら・・・」と
信頼を寄せられ、
自然とチームをまとめる
リーダー役を任されます。
実行力や行動力に優れていますが
「みんな一緒」という気持ちが強く
出過ぎると他人にもそれを求め
できない相手には厳しく接してしまいます。
トラブルに自分から首を突っ込んで
問題を拡大させてしまうこともあるので
熱血漢も良し悪しと考えて
行動することが必要です。
熱きパワーで大いなる
可能性を活かしながら
無邪気な子供のように
天真爛漫に人生を楽しむことを目指してください♩
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