初めてのストレスないダイエットで1ヶ月半で5kg減 | 栗東市薬舗たんぽぽの健康・美・元気を手に入れるダイエットブログ

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わくわくした毎日を一緒にし~たいな!

ハッピー思考ダイエットと

誕生数秘の

栗東市薬舗たんぽぽ
柳本真由美です。




本気になると
   環境って関係ない


◆ダイエット知得◆



最近の私の朝チョッと変化アリ!!

朝は時間がない
銀行に行ったり
開店業務にあくせくしたり。
とにかく時間がない(>_<)


って思ってました。
つい1週間前まで・・・。


今はモーニングをしながら
本なんかゆったりと読める♪




こんな優雅な朝を過ごしてます♪


こんなこと出来ないって
決めつけてました。


しかも今日なんて
息子を免許センターまで送って
(自宅から約30分)
そこからお店まで約45分。
琵琶湖を眺めて
近江富士を眺めて
ドライブを楽しんだ後
モーニングで読書。
贅沢に出来るんですね。

やろうと思えばやっぱり出来るんです。

行動のみ!!


ダイエットも同じじゃないかな?
って思います。
私も環境のせいにしてできなかったんです。


そんな中、本日のお客様♪
〇崎さん~♪


1ヶ月半で5kg減!!


頑張りましたよね~。


そして、素晴らしいお言葉ありがとうです。


自分をめちゃくちゃ褒めて下さい♪


「なんとストレスないダイエット!!
 本当にね、周りが食べていても
 全く欲しいって本当に
 思わなくなったんです。
 前のダイエットの時は食べたくて食べたくて。
 それが今はないの~」っと

ケラケラって笑いながら~♪


何でかな?

「う~ん。
 食べたいものを食べてるからかな?
 増えても又落とせるとも思ってるし。
 お母さんに電話で私5kgヤセたんよって
 言ったら、大変やろ?って聞かれてね。

 それが全くストレスフリーなん
 こんなんでいいんかな?って思うくらい」


いや~嬉しいです♪ 


ハッピー思考ダイエット

大成功です\(^o^)/



先ずは好きなものを食べる!!
好きなものを食べるから
ストレスもない。

いつでも食べられるって思うから
調整も出来る。


「ケーキバイキングに行ったけど。
 全然大丈夫やったし♪
 もう~嬉しい~」


本日も500g体脂肪落ちてました。
ホント素晴らしい\(^o^)/

でもね、
何もしてないワケじゃないんです。
提案通りに進める工夫を
行動してくださってるんです。


結局
気だから、
 周りの環境なんて関係ない」

ってことなんです。


やるかやらないか!!
自分次第なんです♪
たんぽぽがするのは
応援とさらに良いアドバイスをするだけです。


〇崎さん~。
このまま楽しんでくださいね。



私も本気で応援してますよ~o(^▽^)o 


◆子育て数秘講座◆


9月12日月曜日

13時~2時間

場所:たんぽぽ

満席になりました。


◆誕生数秘講座◆


9月3日土曜日

18時半~2時間

場所:たんぽぽ

満席になりました。


★しっかりがっちり★

誕生数秘個人セッションは
60分15000円です。

たんぽぽ会員 12000円

お申し込みはコチラ  


◆9月のハッピーセミナー◆


9月17日土曜日

18時半~

場所:近江バルNADESHICOコチラ  


参加費 5000円+お食事代


たんぽぽ会員様   

      3000円+お食事代 


お申し込みはコチラ    



8月のハッピーセミナーはコチラ        


~~☆充実・栄光の月☆~~


8月生まれのあなたは「広げる人」


8月26日お誕生日おめでとう\(^o^)/


仲間思いの熱いハートを持った
ファイターのあなたへのメッセージ♪



どんな人に対しても
気さくで苦楽を共に過ごしたいと思っています。

明るくいつもパワフルで輝き、
何事にも情熱を持ち
周りの調和を大事にしながら
成功に向かって進んでいきます。

仲間を思う気持ちも
人一倍熱いチームリーダー
「熱血キャプテン」
みんな一緒に力を合わせて
頑張り困難を乗り越えていくことに
情熱を持ち、達成した成果や喜びを
分かち合う精神も旺盛です。


一生懸命になり過ぎて
暴走してしまい周囲が付いていけない
ことになることも。
目標設定をしっかりして
一方的にならないように
気を付けましょう。


熱い思いで仲間と一緒に
成功を分かち合いながら
心身共に自立して
最後まで一人でやり遂げることを
目指してください♪


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今日もあなたと
あなたの大切な人たちに

素敵なことがたくさん
降り注ぎますように♪☆彡


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滋賀県栗東市安養寺2-5-15



    077-554-5467


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