ハッピー思考ダイエットと

誕生数秘の

栗東市薬舗たんぽぽ
柳本真由美です。

部分ヤセは

血流が決めて！！

◆ダイエット知得◆

 
「部分痩せってできるの？」
ってよく聞かれますが、
ハイ！！

大丈夫できますよ＼(^o^)／

 

脂肪のついている場所
気になる部分はどこですか？
ってことになりますが。

「脂肪」っていらない物でもないんですよ♪

ちゃんと役割があるんです。

・体温の保持（天然の断熱材）

・内臓の保護（クッション）

・余分なエネルギーの貯蓄（定期預金）

などなどです。
カラダには必要なんです。

ただ必要以上に増えてしまった
脂肪はどうして出来たんでしょうね？

一番は食べ過ぎ、
カロリーオーバー！！

自分の運動量よりも
摂取が多かったことです。
ほとんどの方がそうですよね。

美味しいから、好きだから
ストレスがあるからっと
ドンドン摂取してしまっただけです。

そして部分ヤセに関係するのが

・低体温や冷え

・ 内臓機能の低下
 

脂肪の役割って

・体温の保持（天然の断熱材）

・内臓の保護（クッション）

の為に脂肪は作られるんでしたよね！！

 ではでは、
「ここ気になって～」ってとこ
触ってみて下さい。

「冷たく」ないですか？
「私冷え性で～」って悩んでません？

それ！！

「血流不足」で作られた

脂肪なんです。

 
「おしり」や「下半身」など・・・
「二の腕」どうですか？
冷たくないですか？
 

脂肪が気になる部分って
実は血行不良状態・・・。

 

体温を保つ為
天然の毛布を何重も重ねている
脂肪のミルフィーユ状態・・・・(>_<)

 

血流の良いところ、温度の高いところから
脂肪も溶けやすく、
付きにくいってことです！！

 

「部分ヤセ」は

「血流」を改善することです。

 

揉んだり、さすったり、叩いたり、

つねったり（痛いか！）

したら
その部分って

 ・・・赤くなりますよね。

 

血液が集まってきた証拠

血行は良くなってます！！

血行が良くなったところから
脂肪は落ちていくんです。

 

脂肪も分解されて

運ぶのは血液なんで

流れのいいところから

当然減って行くんですよ♪

真夏の今
熱いからと言ってシャワーでは
カラダの芯は温まらないので
脂肪が落ちにくいのも
わかりますよね！！

 
お風呂に入ってしっかり温まって

ひと手間加える

「もむ」「さする」「たたく」「つねる（？）」

 やってみてください～(^_-)-☆

部分ヤセはちょっとした
ひと手間をかけることなんですよ♪

応援してますo(〃＾▽＾〃)o

◆子育て数秘講座◆

９月１２日月曜日

１３時～２時間

場所：たんぽぽ

満席になりました。

◆誕生数秘講座◆

９月３日土曜日

１８時半～２時間

場所：たんぽぽ

満席になりました。

８月生まれのあなたは「広げる人」

８月２４日お誕生日おめでとう＼(^o^)／

優しく親切で真面目な
愛情深いあなたへのメッセージ♪

誰にでも優しく親切。
大きな愛情で包み込む
パワーのある人です。

常に相手のことを思いやり
誰かの為にを考えて行動するので
多くの人々から慕われます。

困っている人を放っておけず
自分の事ように考え助け
導いていきます。

優しさだけでなく
規則やルールに違反すると
厳しく罰したり、
些細なことでも許せない
厳しい一面も持ってます。

とにかく世話好きでやり過ぎる
ところがあるので、
お節介にならないように
心がけましょう。
見守ることも相手の役に立つことも
忘れないでくださいね。

たくさんの人々に
親切で深い愛を注ぐことを
活かしながら
自由と変化を追い求め
コミュニケーターに挑戦することを
目指してください♪

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今日もあなたと
あなたの大切な人たちに
素敵なことがたくさん
降り注ぎますように♪☆彡

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