栗東市のダイエットを
応援する薬屋！！
薬舗たんぽぽです

☆ダイエットまめ知識☆

ダイエットをスタートするお客様から

良く聞かれることが

食べたらダメなんですね！です。

たんぽぽダイエットでは
基本的に
「してはいけない」ことは
なにもありません。

「野菜から食べよう」
「炭水化物は最後に、そして控えめに」
「ゆっくり、よく噛んで食べよう」
などなど・・・。

ダイエット効果のある
だくさんのアドバイスを
させて頂いています。

「無理なく続けられる」ここが基本です。

大好きなものを止めるのではなく
少し控えてみる。

毎日食べていた
おやつを一日おきにしてみる。
そうしているうちに、体重が減ってきて
確実にスリムになると気づくと、やる気がアップし

さらにスリムになる。

体にも

いい循環が生まれてきます。

だから、無理しない。
食べてはいけないものは
何もないんです。

ダイエットしてるからこそ

大すきなものを食べてみましょう。

今日はこれが食べたいからと思った、

感じたものを食べましょう。

それから、今日はどうしようかな？って

考えればいいだけです。

応援してます(^∇^)

断食にはもってこいの日ですよん

満月　 ４/４
新月　 ４/１９

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今日もあなたと
あなたの大切な人たちに
素敵なことがたくさん
降り注ぎますように♪☆彡
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滋賀県栗東市安養寺２－５－１５

　　薬舗　たんぽぽ

　

　　　077-554-5467

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