栗東市のダイエットを
応援する薬屋!!
薬舗たんぽぽ
柳本真由美です♪
3月20日金曜日
明日は定休日です。
藤〇様。
良い気づきをありがとうです。
「このダイエットをして
よく分かりました。
そりゃ、自分でやってたって
やせへんわ~って。
だって、減らしてるつもりやったけど
食べてたわ~って。
お好み焼きでもそう。
量はへらしてても、
上にかけるソースやマヨネーズ
たっぷりかけてたし。
調味料だって味付け濃かったし。
そりゃな~って思います。
自分では無理やったもん。
ここに来て初めてわかりました」
笑いながらのお話でした。
今はしっかり痩せて頂いて
目標まで
後一頑張りですね![]()
そして、
〇松様~。
良い体験されましたね。
「やっぱりチョコ毎日は痩せませんね。
沢山は食べてませんけど
体重が戻りませんもん。
で、和菓子。
きんつばやったら戻ります。
いや~良くわかったわ」
しっかり戻され体脂肪も落ちてました。
良かったです![]()
皆さん少しずつの気付きで
ダイエットは成功します。
それが「グラフ」です。
グラフを確認して
自分の良い加減を見つけましょう♪
◆◆3月の定休日◆◆
日・月・祝日
28日土曜日です。
23日月曜日は営業します。
◆◆お知らせ◆◆
4月のハッピーセミナーは
4月18日土曜日
18時半よりスタートです。
ハッピーさんはこんな方。
↓ ↓ ↓
http://ameblo.mom/happy0909/theme-10030280733.html
ご参加の方はこのブログへ。
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*今日のわくわく言葉*
今日は、一番素敵な自分になって過ごそう
明日は、一番優しい自分になって過ごそう
自分が目指す自分にしかなれないのだから
(福島正伸さんより)
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今日もあなたと
あなたの大切な人たちに
素敵なことがたくさん
降り注ぎますように♪☆彡
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滋賀県栗東市安養寺2-5-15
077-554-5467
薬舗 たんぽぽ
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