チョッとした気付きで大きく変わる | 栗東市薬舗たんぽぽの健康・美・元気を手に入れるダイエットブログ

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明るく、楽しく、元気に!!
わくわくした毎日を一緒にし~たいな!

栗東市のダイエットを
応援する薬屋!!
薬舗たんぽぽ
柳本真由美です♪


3月20日金曜日


明日は定休日です。


藤〇様。
良い気づきをありがとうです。


「このダイエットをして
よく分かりました。
そりゃ、自分でやってたって
やせへんわ~って。
だって、減らしてるつもりやったけど
食べてたわ~って。
お好み焼きでもそう。
量はへらしてても、
上にかけるソースやマヨネーズ
たっぷりかけてたし。
調味料だって味付け濃かったし。
そりゃな~って思います。
自分では無理やったもん。
ここに来て初めてわかりました」


笑いながらのお話でした。
今はしっかり痩せて頂いて
目標まで 後一頑張りですねラブラブ




そして、
〇松様~。
良い体験されましたね。

「やっぱりチョコ毎日は痩せませんね。
沢山は食べてませんけど
体重が戻りませんもん。
で、和菓子。
きんつばやったら戻ります。
いや~良くわかったわ」


しっかり戻され体脂肪も落ちてました。

良かったですニコニコ



皆さん少しずつの気付きで
ダイエットは成功します。
それが「グラフ」です。


グラフを確認して
自分の良い加減を見つけましょう♪





連休良い週末を
お過ごしください(^_-)-☆




◆◆3月の定休日◆◆

日・月・祝日

28日土曜日です。

23日月曜日は営業します。


◆◆お知らせ◆◆



4月のハッピーセミナーは
4月18日土曜日
18時半よりスタートです。


ハッピーさんはこんな方。
↓  ↓  ↓
http://ameblo.mom/happy0909/theme-10030280733.html

ご参加の方はこのブログへ。

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*今日のわくわく言葉*

今日は、一番素敵な自分になって過ごそう

明日は、一番優しい自分になって過ごそう

自分が目指す自分にしかなれないのだから



   (福島正伸さんより)




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今日もあなたと
あなたの大切な人たちに
素敵なことがたくさん
降り注ぎますように♪☆彡
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滋賀県栗東市安養寺2-5-15
    077-554-5467

  薬舗 たんぽぽ


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