８月２３日土曜日


今日は朝から竜巻警報に
雷と雲行きが怪しい～と
思っていたら今はスッキリとした
晴れ間が・・・

外に出ると暑い～((+_+))

水分補給とミネラル摂取
しっかりです。

さて、今月も続々達成者

おめでとうございます。
〇谷様～＼(^o^)／

良かったですね。

「１７年振りの体重です。
なかなか痩せなかったんです。
何よりも嬉しいのが、
パンツ今まで太ももで止まって
いたのがスットはけました。
嬉しいです。
ホント良かった」

いつもオシャレで
お洋服がとっても個性的で

ステキなんです

これどこで買ったのなんて
よくお聞きするんですよ

次は維持に向けて
頑張りましょう～

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＊今日のわくわく言葉＊


実は「自信」というものは
外に探しに行かなくても、
ちゃんと、

“自分の内側”にあるんです。

「あの人にほめてもらえた、
評価された」

「これだけのすごい成功
体験をした」と言う具合に

“根拠となる理由”を外に探すのではなく

自分の内側から出てくる自身を
広げていきましょう♪

　　　

　　　（心屋仁之助さんより）

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今日もあなたと
あなたの大切な人たちに
素敵なことがたくさん
降り注ぎますように♪☆彡
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