栗東市のダイエットを
応援する薬屋！！
薬舗たんぽぽ
柳本真由美です
６月１９日木曜日
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今月のハッピーセミナーは
６月２８日土曜日
１８時半よりスタートです。
ご参加の方はこのブログへ。
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今日は気持ちのよい
お天気ですね～
朝からご機嫌さんな私です
さて、今日もです。
大成功～＼(^o^)／
約２ヶ月半で８ｋｇ減～
おめでとうございます。
古〇様～(^O^)／
良かったね～
「痩せましたね～。
良かった。
食べながらだったので、
ストレスもなく。」
笑顔で大拍手です
スタートしだした時の食事
凄かったね～
超乱れてました
ダーツが大好きで、
やり出すと集中して食べる事
眠ることをすっかり忘れてました。
グラフを見て
「食べましょう。食べないと
痩せないよ。お肉もお魚も
野菜も。先ずは食べよう～」
素直に生活を少し変えると
おやおやグラフが動き出しました。
「食べてって言われて
自分がいかに食べてないか、
偏ってたかがわかりました。」
本当にチョッとした気づきで
随分変わられました。
お味噌汁を作ったり、
お肉やお魚そしてしっかり野菜。
食事もきちんと作って食べる
ようになりましたね
痩せやすく、太りにくい体に
なちゃいましたよ～
キープもこのままグラフ見て
進めていきましょうね
おめでとう～＼(^o^)／
＊今日のわくわく言葉＊
自分の枠から
飛び出してみない？
何か起こった時、
いつも相手の責任に
していたりしない？
相手の立場に立って
考えてみたらどうかな
もっと世界が広がって
いくんじゃないかな
（加納亜季さんより）
意地を張るのはやめて、
人と絆が太くなる一日に
なりますよう♪
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今日もあなたと
あなたの大切な人たちに
素敵なことがたくさん
降り注ぎますように♪☆彡
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滋賀県栗東市安養寺２－５－１５
薬舗 たんぽぽ
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