栗東市のダイエットを
応援する薬屋！！
薬舗たんぽぽ
生命エネルギー測定で
明るく、楽しく、元気の
お手伝いをさせて頂いてます(*^_^*)
☆ダイエット知得～☆
最初、最後どっち派
大好きなものを最初に食べますか
それとも、最後のお楽しみ
これは食べグセなのかもしれませんね
私はどちらかというと
最初派です
大好きなものからツイツイ手が出ちゃいます
待ちきれないからかな～・・・。
でも、コース料理なんかだとたまに
最後に大好きなものが出てきたり
事前にわかっていれば調整するんですが
知らず知らずの場合は最後に来ちゃいましたよ。
お腹いっぱいやののに～
でも、食べたい～。
食い意地が張ってるときは頑張ります
そのあと結構辛いのも知っているのにです
そうなんです、
最後に食べる取って置くってことは
食べ過ぎちゃう場合がシバシバ・・・。
ダイエットならやはり
「大好きなものから食べる」がおススメです
大好きなものを食べて満足すると
ストレスなくダイエットできますよね。
大好きなものを減らすよりも
それ以外で調整するのが一番
今日も大好きなものからゆっくり食べて
腹八分目
応援しています(^_-)-☆
満月 11/18
新月 12/3
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今日もあなたと
あなたの大切な人たちに
素敵なことがたくさん
降り注ぎますように♪☆彡
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今日もあなたと
あなたの大切な人たちに
素敵なことがたくさん
降り注ぎますように♪☆彡
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滋賀県栗東市安養寺２－５－１５
077-554-5467
薬舗 たんぽぽ
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