調味料からダイエット! | 栗東市薬舗たんぽぽの健康・美・元気を手に入れるダイエットブログ

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明るく、楽しく、元気の
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サラダにマヨネーズを
大さじ1杯つけていたのをやめると、
単純計算して…
1年間に…

【4キロ】

体重が減るんですラブラブ!

!(^^)!

調味料って結構カロリー
あるんですね~

味付けも
結構ダイエットに
なるんですよニコニコ
応援してますo(〃^▽^〃)o


断食にはもってこいの日ですよん音譜

満月 8/21
新月 9/5


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今日もあなたと
あなたの大切な人たちに
素敵なことがたくさん
降り注ぎますように♪☆彡
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