栗東市のダイエットを
応援する薬屋！！
薬舗たんぽぽです
☆ダイエットまめ知識☆
カラダの熱を生産するのは
６０％が筋肉
カラダの中で筋肉は最大の
エネルギー消費者
筋トレによって交感神経が
活性化されるので、
１日１回スクワットお勧めします
下半身は全身の７０％の
筋肉をしめてます。
だからスクワットで
しっかり下半身を
鍛えるといいんですよ～
１日１０回でも
毎日やるとやらないでは
かわるかも
スクワットの正しいやり方
お店にてお伝えしてます
応援してます(^∇^)
断食にはもってこいの日ですよん♪
満月 5/25
新月 6/9
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今日もあなたと
あなたの大切な人たちに
素敵なことがたくさん
降り注ぎますように♪☆彡
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今日もあなたと
あなたの大切な人たちに
素敵なことがたくさん
降り注ぎますように♪☆彡
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滋賀県栗東市安養寺２－５－１５
薬舗 たんぽぽ
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