栗東市のダイエットを
応援する薬屋!!
薬舗たんぽぽです
今日はダイエットに
良き日です!!
チャンスが来ましたよ
満月ですよ
うん
何だか同じとこを
ウロウロしていませんか
☆ダイエットまめ知識☆
変わったんですよ
同じ体重でウロウロすると
おかしいな~。
痩せへんわ
何でやろう
って事になっていませんか
自分が痩せたことに
気づいてますか
今まで背負っていた荷物が
無くなってきたんですよ。
使うエネルギーも変わってるんです。
体重が軽くなった分だけ
エネルギーの消費も減ります。
同じところをウロウロ
しているなら、
その体重が維持できる
生活行動と食事量が
同じということになります
ダイエットは
消費と摂取のバランス。
チョッと何かを変える
タイミングになってきたという事
消費を上げますか
摂取を減らしますか
あなたの出来ることを
してみて下さいね。
チョッとでいいです。
チョッとやってみましょう
大丈夫です
必ず痩せますから
(*^ー^)ノ~~☆'.・.:☆'゜゜
応援してます\(^o^)/
断食にはもってこいの日ですよん♪
満月 4/26 今日ですよん
新月 5/10
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今日もあなたと
あなたの大切な人たちに
素敵なことがたくさん
降り注ぎますように♪☆彡
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今日もあなたと
あなたの大切な人たちに
素敵なことがたくさん
降り注ぎますように♪☆彡
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滋賀県栗東市安養寺2-5-15
薬舗 たんぽぽ
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