シェフのダイエット! | 栗東市薬舗たんぽぽの健康・美・元気を手に入れるダイエットブログ

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明るく、楽しく、元気に!!
わくわくした毎日を一緒にし~たいな!

栗東市のダイエットを
応援する薬屋!!
薬舗たんぽぽです蒲公英。

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☆ダイエットまめ知識☆
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仕事が飲食業です。
常に味見をしたり食べ物が
豊富に周りにあります。
そんな私でも
ダイエットができますか!?


はいかお
大丈夫!!


ダイエットはできますクラッカー


なぜなら、
料理人さんっていっぱい
おられますね。
その方が皆ダイエットが
必要かはてなマークって考えてみましょうひらめき電球

そんなことはないですね。
私のよく行く草津の
「水星キッチン」のシェフは
全く太っていません!!
むしろ痩せた~って
聞くぐらいですラブラブ
要は、
痩せるその気
の問題です!

痩せるチャンスは空腹時です。
味見をしていることが
多いようならば、
空腹時が少ないのです、
食事の内容を変えてみる

空腹時をしっかりどこかで
作る。
体重測定をして
自分を確認する!!

料理人の腕の見せ所を
あなたで体験しましょうアップ

大丈夫音譜
簡単簡単ニコニコ

断食にはもってこいの日ですよん音譜


満月  1/27 13:38
新月  2/10 16:20


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今日もあなたと
あなたの大切な人たちに
素敵なことがたくさん
降り注ぎますように♪☆彡
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滋賀県栗東市安養寺2-5-15

  薬舗 たんぽぽ

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