栗東市のダイエットを
応援する薬屋!!
薬舗たんぽぽです

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☆ダイエットまめ知識☆
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☆ダイエットまめ知識☆
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女性ホルモンは
健康の美 
女性ホルモンには
エストロゲンと
プロゲステロンがあります。
このホルモン共に
内臓脂肪を増えやすくする
働きがあります
エストロゲンは
悪玉コレステロールの
増加を抑え、
善玉コレステロールを増やす
働きがあります
ストレスなどで
月経不順や無月経、
閉経で女性ホルモンが
減少すると、その働きも
低下します
女性ホルモンの分泌を
助けるには
「笑い」
今日一日笑わなかったという日は
夜、鏡に前で笑顔を
作るのを習慣にしましょう
作り笑いでもある程度
効果があるようです
応援してます(≡^∇^≡)
断食にはもってこいの日ですよん♪
満月 12/28 19:21
新月 1/12 4:44
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今日もあなたと
あなたの大切な人たちに
素敵なことがたくさん
降り注ぎますように♪☆彡
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今日もあなたと
あなたの大切な人たちに
素敵なことがたくさん
降り注ぎますように♪☆彡
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滋賀県栗東市安養寺2-5-15
薬舗 たんぽぽ
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