栗東市のダイエットを
応援する薬屋!!
薬舗たんぽぽです

☆ダイエットまめ知識☆
体重が増えずに太る
1リットルの水を飲んですぐに
体重を計れば体重は1キロ
増えます。
でも、水にはカロリーは
ありませんから
脂肪にはなりません
では、50gのポテトチップを
食べた後に体重を計ったら
たったの50gなので、体重計の
数値はほとんど変わりません。
でもそのポテトチップには
カロリーが約250kカロリー
あるんです
日々カロリーを積み重ねれば
確実に脂肪として蓄積されます
食べすぎが続いているけれど
体重が増えないなと安心
していたら、しばらくしてから
増えてしまってなかなか
減らない・・・・
それは、増えてしまったのが
脂肪だからなんですよ
応援してます(=⌒▽⌒=)
断食にはもってこいの日ですよん♪
新月 11/14 7:08
満月 11/28 23:46
満月 11/28 23:46
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今日もあなたと
あなたの大切な人たちに
素敵なことがたくさん
降り注ぎますように♪☆彡
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今日もあなたと
あなたの大切な人たちに
素敵なことがたくさん
降り注ぎますように♪☆彡
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滋賀県栗東市安養寺2-5-15
薬舗 たんぽぽ
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