栗東市のダイエットを
応援する薬屋!!
薬舗たんぽぽです

☆ダイエットまめ知識☆
カロリー計算
カロリー計算しているのに
ヤセないわ
なんて、お声をよく耳にします
食べものの吸収率は人によって
かなり差があります
いつもよりほんのチョッと食べただけ
でも太ってしまう人もいれば
常に人よりたくさん食べていても、
全く太らない人もいます
(羨まし~)
そして、代謝も同じことが言えます。
運動によるカロリー所消費にも
個人差が
いわば、お一人お一人全て
違うということです
カロリー計算よりももっと
あなたにとって目安になるのが
毎日のグラフです
毎日のグラフがあなたの
ダイエットの決め手ですよ
続けることで変化していく
あなたの事が一番わかる
手がかりです
毎日しっかり記入してくださいね
応援しています≧(´▽`)≦
断食にはもってこいの日ですよん♪
満月 10月30日 6:03
新月 11月14日 7:08
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今日もあなたと
あなたの大切な人たちに
素敵なことがたくさん
降り注ぎますように♪☆彡
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今日もあなたと
あなたの大切な人たちに
素敵なことがたくさん
降り注ぎますように♪☆彡
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滋賀県栗東市安養寺2-5-15
薬舗 たんぽぽ
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