栗東市のダイエットを
応援する薬屋!!
薬舗たんぽぽです

☆ダイエットまめ知識☆
同じ油でも
ダイエットをしていても
油は大事な一つ
油には
脂肪酸には
「飽和脂肪酸」
「不飽和脂肪酸」と
あります。
飽和脂肪酸には
チーズ肉類、チョコレート
牛乳など。
不飽和脂肪酸には
植物性油(ゴマ油、えごま油など)
魚など。
健康の為、ダイエットの為
不飽和脂肪酸を
摂りましょう
応援してます(*^▽^*)
プチ断食にはもってこいの日ですよん♪
満月 09/30日 12:19
新月 10/15月 21:03
新月 10/15月 21:03
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今日もあなたと
あなたの大切な人たちに
素敵なことがたくさん
降り注ぎますように♪☆彡
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今日もあなたと
あなたの大切な人たちに
素敵なことがたくさん
降り注ぎますように♪☆彡
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滋賀県栗東市安養寺2-5-15
薬舗 たんぽぽ
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