栗東市のダイエットを

応援する薬屋！！

薬舗たんぽぽです

毎日酷使している一番は

やっぱり手かな

手首から指にかけての痛みは

パソコンのキーを打ちすぎたり

はさみを使いすぎたり、

慣れない手作業をした翌朝などなど

ひどくなると炎症を起こしたり

してしまうので、「お休み」を

あげるようにしましょうね

使いすぎて手首から指にかけて痛い

そんな時に効果のあるツボ

☆押せば変わる！ツボ☆

　　　　　　　　　　（深町公美子さんより）

　　　　外　関（ガイカン）

手首の甲側で中指の延長線上を手首から肘

に向って指３本分の位置にあたります。

左右反対側の手で、人差し指でゆっくり５秒押して

離すを、左右７回ほど繰り返します。

指先に効いて痛みが少なくなります

ゆっくりマッサージしてあげるのもいいですね

ご苦労様でした

明日もわくわく

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今日もあなたと
あなたの大切な人たちに
素敵なことがたくさん
降り注ぎますように♪☆彡
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滋賀県栗東市安養寺２－５－１５

　　薬舗　たんぽぽ

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