栗東市のダイエットを
応援する薬屋！！
薬舗たんぽぽです
重力でたるんでくるのは、
顔だけじゃないですね
ヒップもしかり
あの頃の私・・・。
を、維持するためには
いろんな面で努力を
要することが・・・・
引き締まった
ヒップラインを手に入れるツボ
☆押せば変わる！ツボ☆
（深町公美子さんより）
胞 盲（ホウコウ）
美尻のツボとも言われています。
ウエストラインの第２腰椎からさらに五つ下がった
第２後仙骨の下から左右に指４本分外側に
あります。左右いっしょに７回ほど奥まで
ゆっくり押してあげたら、
次は 承 扶（ショウフ）
お尻と太ももの境にあるお尻の溝の真ん中
に位置します。
このツボを上に持ち上げるように、
中指でやはり７回押しましょう。
体形は日頃の心がけとして、良い姿勢を
意識した歩き方です
お腹も引き締まるし、体の歪みも
調整され、ピップの大臀筋にも自然に
力が入って鍛えられるので、ピップアップに
つながりますよん
今日もわくわく様でした
明日はもっとわくわく
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今日もあなたと
あなたの大切な人たちに
素敵なことがたくさん
降り注ぎますように♪☆彡
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今日もあなたと
あなたの大切な人たちに
素敵なことがたくさん
降り注ぎますように♪☆彡
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滋賀県栗東市安養寺２－５－１５
薬舗 たんぽぽ
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