栗東市のダイエットを
応援する薬屋！！
薬舗たんぽぽです
ＧＷが始まりました。
わくわくですね
ダイエットはちょっとお休み
なんて思っていませんか
わざわざダイエットなんて
考えなくてもチョッとの
工夫で大丈夫なんですよ
☆ダイエットまめ知識☆
食べグセ
食事をするときの自分のクセ
って知ってますか
結構これって大事なんですよ
いただきますをして１番初めに
口にするのがおかず。
いきなり高カロリーのものを
口にすると、太りやすいです
先ずは汁物、野菜、大好きな
油ものはその後で
同じものを同じだけ食べるに
しても、順番で随分変わりますよ
連休の外食も食べ方の工夫
してみて下さいね。
単品モノより定食がいいですよ
応援しています＼(^o^)／
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今日もあなたと
あなたの大切な人たちに
素敵なことがたくさん
降り注ぎますように♪☆彡
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今日もあなたと
あなたの大切な人たちに
素敵なことがたくさん
降り注ぎますように♪☆彡
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滋賀県栗東市安養寺２－５－１５
薬舗 たんぽぽ
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