押せば変わる!! | 栗東市薬舗たんぽぽの健康・美・元気を手に入れるダイエットブログ

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明るく、楽しく、元気に!!
わくわくした毎日を一緒にし~たいな!

栗東市のダイエットを
応援する薬屋!!
薬舗たんぽぽです蒲公英。


夕方になると
こりこり首が・・・あせる
お仕事中でも首回し
しましょうビックリマーク


ストレッチしながら首こりを
ほぐしましょう
☆押せば変わる!ツボ☆
    
      (深町公美子さんより)

    
       頸頂点(ケイチョウテン)

    
栗東市のダイエットを応援する薬屋!薬舗たんぽぽ!!
両手の甲側にあり、中指と人差し指の間から
約2cm手首に向って下がった少しへこんだところ。
親指でゆっくり5秒押さえて揉みほぐすのを
交互に繰り返します。


入浴時に足首を外回しや内回しするのも
効果てきです音譜


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今日もあなたと
あなたの大切な人たちに
素敵なことがたくさん
降り注ぎますように♪☆彡
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滋賀県栗東市安養寺2-5-15

  薬舗 たんぽぽ

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