コツコツ | 栗東市薬舗たんぽぽの健康・美・元気を手に入れるダイエットブログ

栗東市薬舗たんぽぽの健康・美・元気を手に入れるダイエットブログ

明るく、楽しく、元気に!!
わくわくした毎日を一緒にし~たいな!

2月15日水曜日

たんぽぽですたんぽぽ
昨日はバレンタインでした。
友達と女二人食事にお出かけ音譜
カップル多かったですラブラブ

ニコニコ笑顔で会話されてたり
本日想いを伝えられたのか
チョッとはにかみながら
話しているカップルを
何も変わらない
いつもの会話をしながら
横目でチラリン得意げ
微笑ましい光景でした合格

次はホワイトデェー。
どんなことがあるのか
お楽しみですね(^_-)-☆

わくわく~(*^。^*)


(*^ー^)ノ~~☆'.・.:☆'゜゜

☆今日のわくわく言葉☆

 望みはまもなく実現する

よい結果を願うだけでなく、
あなたの望みが実現可能で、
しかもその実現が間近に
迫っていることを
心の中にしっかりと思い描きなさい。

(ウェイン・W・ダイアーさんより )

どうなりたいですか?
いつもよくお聞きする言葉です。
しっかりなりたい自分を描いて下さい。
必ず現実は引き寄せられます。


___________
☆ダイエットまめ知識☆
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
  
  毎日続ける

ダイエットは継続は力なり。
っとよく言いますね。
確かにそうですが、
無理して踏ん張って頑張って
しなあかんねんって思いは
身体にも心にもよくないですよね。
無理せず楽しく自分の出来る事を
見つけて毎日コツコツです。
食事の後の食器洗いは
爪先立ちとか、階段は大きく
足を上げて上るとか、
技ありで、いつもよく使う食器を
わざわざ取りにくいところに片づける、
など、考えると日常にコツコツが
いっぱいです。
毎日続けられることを見つけましょう。


応援してます(^O^)/


★☆★☆★☆★☆★☆★☆

+++++++++
今日もあなたと
あなたの大切な人たちに
素敵なことがたくさん
降り注ぎますように♪☆彡
+++++++++

滋賀県栗東市安養寺2-5-15

  薬舗 たんぽぽ

★☆★☆★☆★☆★☆★☆