２月１２日日曜日
たんぽぽです
今日はお休みを頂いています
お家のお買い物や
友達と夕食の買い物やら
なんやかんやと・・・。
夕食は餃子鍋です
皆でワイワイ
腹八分目ですね(^_-)-☆
(*^ー^)ノ~~☆'.・.:☆'゜゜
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☆今日のわくわく言葉☆
すばらしい
うれしい
ありがとう
とりあえず
やってみよう。
自分が使う言葉は、
いつも自分自身が聞いている。
使えば使うほど、
しあわせが遠のく言葉。
「絶対無理！」
「難しい」
「わからない」
「怖い」
「めんどくさい」
使えば使うほど、
しあわせがやってくる言葉。
「すばらしい」
「うれしい」
「ありがとう」
「とりあえずやってみよう」
口癖一つで、人生は変わる。
伝えてあげて。
しあわせがやってくる言葉。
（てんつくマンさんより）
１日何回か言ってます。
しあわせ言葉。
階段からこけた時
気が付くとこの言葉を
何度も言っている自分がいました
いくらか痛みが楽になったように
思いましたよ
下を向きそうな時
この言葉を言ってます
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☆ダイエットまめ知識☆
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☆ダイエットまめ知識☆
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大事なこと
健康的に痩せるには、
栄養：運動：休養が必要です。
栄養と運動はわかりますよね。
「休養」って大事なんですよ
休養が足りないと、カラダは
防衛本能を発揮し、エネルギー
を消費しないようにするため
脂肪が減りにくくなります
休養を上手に取り入れましょうね。
胃袋の休養は
食べ過ぎないことです
応援してます(*^_^*)
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今日もあなたと
あなたの大切な人たちに
素敵なことがたくさん
降り注ぎますように♪☆彡
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今日もあなたと
あなたの大切な人たちに
素敵なことがたくさん
降り注ぎますように♪☆彡
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滋賀県栗東市安養寺２－５－１５
薬舗 たんぽぽ
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