こんにちは。
メンタルコーチ砂羽美佳(さわみか)です。
「本は大切に読まなければいけない」
「読破するにはそれ相応の時間が必要」
「全編読んで初めて内容を理解できる」
そんな既成概念が、ガランガランと音を立てて崩れる
新感覚読書法
以前、自分ご参加して
震えるくらい感動したので(笑)
今度は自分ファシリで開催してみました！😆
今回もテーマ本はこちら。
秋元康氏に、「ホリエモン以来の天才」と言わしめた
前田裕二氏の「メモの魔力」。
ひとりひとりは
たった十数ページしか読まないのに
まるで1冊読んだかのような読後感。
この爽快感は、きっと体験してみないと分からない！☺️
本を読む時に大切なのは
実はインプットよりアウトプットなんだと
ABDを体験すると分かるんだよね。
ただ単に、紙に書いてある
文字の羅列を読むだけじゃなく
人の言葉と感情とエネルギーを介することで
こんなにも記憶の定着率が上がるなんて！
「アウトプットする」という前提を挟むだけで
本の読み方が変わり
脳のパフォーマンスが瞬時に上がるのも
みんな体感したと思う。
つまり日頃から
なんのためにこれをするのか？
なにを得たいのか？
前提を明確にするだけで
アンテナに引っかかる情報や
脳の使い方が全く変わってくるということ。
これは日常でも汎用の効くスキルだ。
参加者のみんなも、色んな気付きがあったみたい。
何より楽しい！というのが
皆さまの共通意見でした☺️
ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました！
リクエストも多数いただいているので
また開催しまーす！😍