ずいぶんと投稿があいてしまいました。
ナチュラルケアリストの池田涼子です☆
ご無沙汰している間に
今年も半分 終わりましたね(笑)
色々あって
自分を追い込むような生き方は
本当にやめたい と思って
しばらく
義務感から
ブログを更新するのをやめよう と思ったんです。
書きたいことがあれば書くし
そうじゃないなら
そのときに したいと思うことをしよう。
と 言っても
大きく何かが変わった気もしないのですが＾＾；
それでも
昨日 ようやく
自分の中に 動きが生まれるのを感じました。
自分がやりたいのは こういう形だなぁ
そのためには これも学びたいなぁ
あ これもやりたいと思ってた
などなど。
ようやく
動き出すエネルギーがたまったのかな＾＾
動きが生まれたと言っても
何かを急に頑張り始めた というわけではなく
私はやっぱり
こういうことが好きなんだなぁ と
静かに思い出すような感覚です。
体を整えること。
心がゆるむこと。
自分を責め続けている人が
少しだけ肩の力を抜けること。
そういう時間や場所を
私は作っていきたいんだなぁと 改めて感じています。
今までは
ちゃんと発信しないと
ちゃんとメニューを出さないと
ちゃんと続けないと。。。
そんなふうに
「ちゃんと」に追われていたところもあったんだな と
今となっては 思います。
でも本当は
私が届けたいものって
頑張って頑張って 成し遂げるものではなくて
今の自分に戻っていくためのもの。
だから 私自身がまず
自分を追い込むやり方をやめていくことが
大切なんだと思っています。
これからも
少しずつになりますが
ハーブテントやクレイ ヘッドケアなど
体からゆるんでいく時間と
自分の内側の声に気づいていくようなことも
もう少し形にしていけたらいいな と思っています。
まだ はっきりと決まっていないこともありますが
私の中では
やっと小さな芽が出てきたような感じです＾＾
なのでまた
その時々の気づきや
サロンのこと
日々のことなども
ゆるゆる書いていきますね。
久しぶりの投稿を
読んでくださってありがとうございます。
今後とも どうぞよろしくお願いいたします＾＾
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