なぜだか たくさんお話してもらえる一日でした＾＾
ナチュラルケアリストの池田涼子です☆
昨日は 仕事の合間に
自分の話を聞かせてくれる人が多かったです。
話の流れで なんとなく
その人の内面が垣間見えるようなお話。
特に お一人は
それは いわゆる虐待と言っても差し支えないのでは。。
という内容でしたが
ご本人は とても淡々と
なんでもなかったかのようにお話される。
男性 ということもあって
本当に 自分は傷ついていない という
スタンスで生きてこられたんだろうなぁ と推測されました。
感情を切り離さないと
耐えられなかったのではないか とか
考えることもできますが
勝手な推測になりますので
このへんでやめておきます。
それを聞きながら
それは大変やったね～
ひどいね～ と共感はすれど
深堀りして
傷に触れるようなこともせず。
どうにかしようとしない私に気づいて
あぁ 私も成長したんだなぁと思って＾＾
２０代の頃の私も
人の話を聞くことは多かったですが
なんというか
悩み事を相談されたときに
自分もその人の気持ちになって
どうしたらこの人は楽になるのか と
全身全霊で向き合っていたなぁと＾＾；
帰る頃には
もう 頭が痛くてヘロヘロですよｗｗ
そういうやり方しか わからなかったとは言え
「どうにかしてあげたいなんて傲慢だ」
と言われる所業だったのかもしれません。
が それが
その当時の 私の優しさの差し出し方だったのだと
未熟だった私を
愛おしく思います＾＾
まぁ その割に
「それはりょうちゃんだからできるんでしょう」
なんて 言われて
ぐぬぬぬ と なっていたわけですが(笑)
相手の話をちゃんと聞かずに
正論を押し付けた結果でしょうね（爆）
今はどうだろう。
相手の問題を
自分の問題にしない
境界線を引く
ということが
できているのかもしれません。
そして それは
相手には 問題を解決する力がある と
信頼することに繋がるのかもしれないとも思います。
境界線。
私にとっては 大きなテーマのひとつでした。
相手に入りこまれすぎる
というのか
受け入れすぎる というのか。
どこからどこまでが
自分の問題で
どこからが 相手の問題なのかわからずに抱え込む。
そのストレスで
ずいぶんと 消耗していましたし
抱えきれなくなったものは
皮膚症状として 出ていたように思います。
いつから
どうやって
ここまできたのかわかりませんが
相手と自分を大切にする選択を重ねて
心地よい距離感で
向き合えるようになったのでしょうね＾＾
そして 人が話したいと思うとき。
それは
必ずしも 解決してほしいわけでも
一緒に悩んでほしいわけでもなくて。
ただ 聞いてほしい
一回 外に出したいだけ ということも多いですよね。
それを
評価せず
急かさず
引き受けず
ただ 聞いてもらうだけで
自分で 整理して納得できる。
成長って
何かができるようになることだけじゃなくて
しなくていいことを
しなくてすむようになることも いうのかもしれませんね＾＾
ハーブテントでは
からだをゆるめながら
ゆったりとお話する時間を大切にしています。
言葉にならないことは
無理に話さなくても大丈夫な場所です＾＾
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話すことも 話さないことも
どちらも大切にできる時間を
これからも重ねていけたらと思います＾＾
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