蝉めっちゃ鳴くやん…

外に木があるのですけど、一体何匹いるんだ？？？まぁいいさ…

夏は短し鳴けよ蝉！！

空が綺麗だなぁ〜と感じること

ご飯が美味しいと感じること

ちょっと新しい服着たいなと思うこと

新しいアクセサリーつけてお出かけしてワクワクすること

2階のカフェから忙しなく動く車を見下し良い気分になること(低いw)

そういうことに自分が反応していることに気づく度に、あぁだんだんと抜けてきたなぁと思います。

心身が健康になってきている

嫌な過去を思い出してグルグル考えることも少なくなって、終わったことだしって思考を切り替えられるようになって、あぁ私は新しい今を生きているんだなと実感します。

良い意味で諦め手放せた

やっぱり周りは変わらない、他人も変わらない、けれども明らかに自分は変わっている昨日より今日、今日より明日と変化し続けている。それは上にとか下にとかではなくずっとフラットで同じ高さでも色が違う。今日の自分は何色なんだろ？と楽しめるような気がする。

一人では乗り越えられなかったと思う

家族の支え、友達の支え、レムリアンヒーリング仲間の支え、、、

菓子折りをもって挨拶巡りしたいものだわ笑

あなたが呆れませず受け止めてくれたので私はこの通り元気になりました！って報告したい。

相変わらず今の現状には納得いっていないし、自分に合っていないと思うけど、メンタルはこんなにも元気なので多分大丈夫だと思う。これ以上どうにもできないし、今はどうこうしようとは思わないのでとりあえずこれで進むだけに集中する。

過去の恨みや憎しみもやっと消化した気がする、気にならなくなった。どうしてどうして…自分にこんなことが起こったのか…と考えることが減った、思い出すことはあるけれどそれに対して考えることは無くなった。あったなぁ〜そんなこと、くらいで思考が終わる。これは自分にとって凄いことだ。

終わったんだ、終わったし既に自分は違う世界で生きようとしている。

まったくの別の人生を歩むってなかなか出来ないよね…と思うとやっぱり自分の人生は面白いって思う。変化を恐れる年齢だと思う、でも飛び込めるって凄いよねと友達にも言われた。なるほどそうか、そう思うと自分って凄いw

でも体は正直で悲鳴をあげている、慣れるまで最低でも一年はかかりそうだ。

整体に通うようになった、自分でストレッチやヨガをしているけど、やはり他者の力を借りることは大事だと身に染みて経験したので活かそうと。

ここ数年悩まされていた痛みが一回の施術で解消された…驚

完全に解消とはまだいかないので、通いつつ、自分の体の使い方を教わっていく予定、そこはケチらず自分を労っていきたい。

若い時とは違い放置も無理もできず、今の自分に合ったメンテナンスを取り入れていきたいと思う。

私のパターンもだんだん分かってきた、疲れている時はグルグル考える。自分ではどうにも出来ないことを考えだしたら疲れてのせい、満月のせい、気圧のせい、生理前のせい、などなどいろんな影響のせいで決して自分が悪いわけではない。何かのせいなんだ。落ち込んだときはそれらを常に疑うようになったから切り替えも早くなった。

疲れてるから寝ようとか、美味しいもの食べようとか、ダラダラしようとか…切り替える。

思考は使わない！

ぼーっと生きる。

自分は何もかもまだまだだと思っていたけれど、もしかすると思考を働かせ過ぎてるのかもしれない、と思うようにした。

自分はまだまだだと思うけど動きすぎ

自分はまだまだだと思うけど頑張りすぎ

とかとか

時間は有限だけど、まぁタイムオーバーになっても良いや来世来世。

正直輪廻転生は今世で終わらせて欲しいけどね笑

時間を無駄につかっても良いじゃない