こんばんは
今日も、ミーくんの事を
さて、ミーくんは
どこにいるのでしょう
座椅子に座っている私のお腹
ただいま、夜の10時
そろそろ、おネムの時間です
ふぁーーーっ。
今、このミニ毛布を
ミーくんのお気に入りの毛布に
するべく、慣らし中
今度は、冬用に一つ
作りたい物が出来ました。
ニャン友のパールママのブログにあった
ニャン療法と温熱療法を
両方兼用のグッズを思いつきました
それには、この毛布に慣れてもらう
それが、ポイント
お風呂から出てきて、座っていたら
お膝とお腹の上に乗ってきてくれたから
毛布をかけたら、ゴロゴロ気持ちよさそう。
でも、既に私は汗だくです
温熱療法はMAXです
何が出来るかは、また後日
先日、久しぶりにずっと食べたかった
オムライスを作りました。
卵と鶏肉とヨーグルトのタンパク質
サラダやオムライスには
人参やパプリカのβカロチン
ケチャップのリコピン
サラダにはワカメを乗せてフコダイン
キウイのビタミンC
マッシュルームは食物繊維
とりあえず、冷蔵庫にあった
体に良さそうなものは
使えるだけ使ってみました。
免疫力アップ
抗酸化作用
腸内環境改善
筋肉量アップ？
もう、健康オタク
でも、たまーに
マクドナルドや、モスバーガーが
食べたくなる。
あー、鰻丼食べたいなー。
ホント、いやしいなー
最近、Amazonプライムで
《孤独のグルメ》と言うのを
どハマりして、観ています。
YouTubeで人気の咀嚼の動画と
グルメ番組が一緒になったような
ドラマです。
俳優の松重豊さんが
めっちゃ怖い顔してるのに
本当に美味しそうに食べるんです。
副作用でシンドい時にも
寝ながらこれを見て
次に作るものを、ずーっと考えてます。
今日は、家族でお出かけしました。
気持ちのいい天気だったので
最高のドライブ
でした
でしたランチに、珈琲屋さんへ
久しぶりのナポリタンは
濃ゆい味で、とってもとっても
美味しかったです。
今日も、家族に感謝して・・・
おやすみなさい
朝晩、寒くなってきていますね。
皆様も、風邪などには気をつけて
お過ごしくださいね