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こんにちは☆

料理研究家のゆかりです♪


引き続き、「第11回たまごニコニコ料理甲子園」出場校のレシピをご紹介🍳(私は審査員として参加させていただきました👩‍🍳)

この大会では、1人前あたり卵2個を使うというルールのもと、全国の高校生が創意工夫を凝らした卵料理を披露しました✨

今回は、中部エリア代表チームのレシピです!

 

📍三重県代表
三重県立伊賀白鳳高等学校
👩‍🍳 チーム名:はなこのん
山口 花奈(やまぐち はな)さん & 中北 心望(なかぎた このん)さん

🍽作品名:「おかし?なロールケーキ」

 

 

📌材料(1人前)

  • 卵:2個
  • 顆粒だしの素:小さじ1・小さじ1/3
  • 木綿豆腐:90g
  • 油:大さじ2
  • アスパラ:1本
  • レタス:1枚
  • ミニトマト:1個
  • 梅肉:小さじ1
  • 塩:少々
  • みりん:12g
  • 着色料(赤):少々
  • 粉寒天:小さじ2/3・小さじ1/3
  • 水:30ml
 

👩‍🍳作り方(1人前)
①卵を卵黄と卵白に分けて泡立てておく。卵白はメレンゲになるまで軽く角が立つまで泡立てる。卵黄は泡立て器で混ぜ、メレンゲの中に少しずつ加え軽くゴムベラで混ぜ、卵焼き器に油をひいて焼き冷ましておく。

 

 

 

 

②木綿豆腐をキッチンペーパーで包み水を切り、ボウルに入れ泡立て器で混ぜる。鍋に豆腐を入れ、みりん6g・醤油6g・水・粉寒天小さじ2/3・顆粒だしの素小さじ1を加え火にかける。沸騰したら冷水に当てながら粗熱を取り、卵の上に流しヘラで平らにして冷蔵庫で10分冷やす。

 

 

③水・梅肉・顆粒だしの素小さじ1/3、みりん6g・醤油6g・粉寒天小さじ1/3を入れて混ぜながら火にかけ、粗熱が取れるまで冷水で冷やし、冷めたらバットに流し込み5分冷やす。

 

④アスパラが1本浸かるくらいの水(分量外)を入れて鍋に塩を加え5分ゆがく。

 

⑤冷やした梅寒天を細く3本切る。

 

⑥冷やしたアスパラを半分に切る。

 

⑦巻き簀にラップを敷き、冷やした卵をのせ、寒天とアスパラを交互に並べ輪ゴムで止めて冷蔵庫で7分ほど冷やす。

 

 

⑧取り出し端っこを切り3等分にし、レタスとミニトマトを盛り付けて完成。

 

 

 

🌟ポイント
見た目はまるで洋菓子のロールケーキ🎂でも中身は和食!?
卵白メレンゲでふわふわな“スポンジ生地”、豆腐で作った“クリーム”、
梅寒天やアスパラで“フルーツ”に見立てた、遊び心たっぷりのアイディアレシピ!


カロリー控えめなのも嬉しいポイントです♪

 

味のバランスが満点🙆‍♀️様々な工夫が施された美味しいレシピです!

ぜひ、作ってみてください✨

 

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