ガソリン高すぎ問題発生中で神社仏閣巡り遠出遠征を自粛中なSUCREです
3月年度末…
何かと家で仕事をしたり職場でもバタバタ
それでも、3月ストレス発散でお出かけしてきました〜
まずは、直方市に3月5日グランドオープンした
もちだんご村にあるもち吉（本店）工場直売所
8日(日)行列を想定して行ってきましたー
駐車場へ入ろうとすると…係の人に
『お店へ入るのに3時間待ちですが…どうされますか？
』と聞かれ ここまで来たのだからと奥へと進みました
たまたま車が出たので すんなり駐車
お店への入場には制限があり覚悟して並びましたが…少〜しずつ前進しながら2箇所ほど無料給水所あり
もちろん、もち吉のお水です
マラソンランナーみたいだなぁ〜
うどんやお餅、そして、お煎餅が売られていて中で座って食べれます
少しずつ前進するので3時間も並ばず20分ちょいで入店〜
早速、お目当てのお餅を食べようと又々並びます
つきたて餅を食べよう
主人と義母とSUCREの3人分
今年、78歳になる義母ですが…
お餅なのに食べるのが早い早いっ
あっという間に食べてSUCRE待ちしていました
帰りは、勿論煎餅を買って帰りました
そして、別日…
コレも直方ですね
人気の三升庵に行ったら閉まってて
たぬき庵だっけ
うどん屋さんに行きました
ネギたっぷりうどん
このうどん屋さんの近くに川端亭ってあるんです
そこも、主人と行きましたが
中々美味しかったですよ
いつも駐車場に沢山の車が止まっていて
いつか行ってみよーと話してましたが
行ってみると人気の理由が分かりました
そして先週土曜日
仕事終わりに1人仕事着のまま
お魚屋さんの10組限定の海鮮丼を食べてきました
主人はお刺身大好きって訳ではないので
我が家の食卓にはあまりお目見えしません
なので、1人食べに行ってみました
お持ち帰りもできるよーなので
今度は買って帰ろ〜
そしてそして、、、
年齢もあり身体の事がアレコレと気になる
SUCREでございます
トマトジュースにリンゴ酢や黒酢を入れて
食前に飲んだり
血糖値をキューンとあげないよーに
工夫しています
今回新しく食事に取り入れたのが
菊芋〜
随分前から菊芋のきんぴらなどは
作って食べてはいますが
中々、洗うのも大変だし
継続して食べるのはね飽きちゃうし
ってな感じでした
それがーーーーー
ですよー
先日、義母が菊芋を蒸しているから食べてみない
と言うのですよ
主人と味見をして
えーーーーーーーーーーーーーーっ
コレまじで
旨いーーーーーーー
その時は塩を少し振りかけて食べたのです
その時に菊芋を貰って帰ったので
家でも菊芋生活です
中々、蒸すのに時間はかかりますが
ニンニクポン酢を作って食べたら
コレまた美味〜
貰ってきた菊芋でーす
三等分くらいに切って
フライパンで蒸しました
15分から20分くらいかな
クシで刺して様子を見ながら蒸していきました
とっても甘くて皮のまま食べて美味しいんです
菊芋はイヌリンが豊富で蒸しても壊れにくく
蒸す事で甘みも増し増し
血糖値コントロール
腸内環境善玉菌のエサになる
むくみ改善（カリウム）
便秘解消
ダイエットサポート
良い事ずくめ
おススメです
食べ過ぎると…
お腹パンパンでガス発生祭りになるので
気を付けよ〜
さぁ〜4月の健康診断に向けて頑張るぞぉ
ファイト〜💪