少し前、友人と出かけた。

 

街をぶらぶらして、ランチして。

また、ぶらぶらして、お茶して。

 

夕方には、バイバイって帰った

 

そんな、いつもと変わりない日常の中で

私がなんとなく話したことに、その友人が

　「それは困るね。」　と言った。

 

私はその一言を聞いて　ふわっ　と

気持ちが軽くなるのを感じた。

 

　解放された

 

そんな感じ。

開放されたのが何かはわからない

 

何を話したかな。

友人は、大げさでもなく、笑うでもなく、さらっと。

　「それは困るね。」　って言っただけだった。

 

その時は、なぜ気持ちが軽くなる感じがしたのかわからなかった。

 

昨日ふと

　「その思いを抱いていることは良いことではない」

という気持ちが、自分にあることに気づいた。

 

自分では、いけないと思いながら抱いていた思いを、こともなげにさらっと肯定した友人。

 

あぁ、そうか。

ただ”そういうこと”だと認めれば良かったんだ。

その程度のことだったんだ、と友人の言葉が気づかせてくれた。

だから気持ちが軽くなる感じがしたんだと思う。

 

 

若いころから、常識的にとか、世間一般的にとか、良識としてとか、周りに配慮してとか。

そういうことを考えながら、自分の考えや気持ちをそっち方向に沿わせようとしていて。

 

クセってなかなか抜けない

 

まだ自分をそっちに向かわせようとするのか

無意識に、律しようとしたり戒めたりしてるんだろうな。

 

そりゃ、しんどいでしょ～

 

もっと、自分に優しく。

自分に甘く。

してもいいんだと思う

 

自分って、自分で思っている以上に自分に厳しいんだよ