肉親や知人の安否やつらい境遇を思い、
胸がつまります。

私達が、今、この時を選んで生まれてきたのは、
どのような目的があったのか。

ひとりひとりが携えてきたものは何だったのか。
身体のふるえとともに、地から足が浮いてしまいそうになる
感覚をおぼえます。

そんな時、深い呼吸をゆっくりと数回行うと、
身体のこわばりがほどけ、自分の中心にもどっていきます。


ダイナビジョンからの穴口恵子さんの瞑想の転送です。

不安と恐れで縮みこんだ体と心がほどけていきます。

今、私たちができることは
ひとりひとりが平安と調和とつながること。

それは、世界中に愛と光のバイブレーションを届ける為に、
とても大切なことです。


もし、あなたが混乱や恐怖、不安に襲われたときに
この瞑想を実践してみてください。15分程の瞑想です。

http://dynavision.co.jp/aitohikari.html


深い呼吸を行いながら、ただただこの瞑想を受け取ってみてください。

今、私たちができることは
ひとりひとりが平安と調和とつながること。

それは、世界中に愛と光のバイブレーションを届ける為に、
とても大切なことです。


平安を心に招くことが、シンプルかつパワフルなサポートです。



あなたとあなたの周りの人に
愛と光のバイブレーションを。