【2026年5月28日発行のメルマガを転記しました。】
今日、パーソナルトレーニングに行ったら
トレーニングではなく
メンテナンス（整体）になりました。
先生いわく、
「ねじれてますよ！笑」
───
背後から写真を撮ってもらったら
右肩が下がっている。
さらに、
ベッドに仰向けになって撮った写真では
上半身の中心と
下半身の中心が
ズレていた。
怖っ！笑
なんか眠いなー。
元気でないなー。
と思ってはいたのですが。
「寝不足だから不調」
だと思ってた。
素人判断、怖っ！←2回目
もちろん寝不足もある。
でも、本当の原因は“体の歪み”でした。
ズレを治してもらったら、
めちゃくちゃ体が軽い！
頭に血が巡りまくるのがわかる！
えー！
こんなに違うのっ⁈てショックでした。
───
パーソナルトレーニングに通って2年。
体力もついたし、
体のシルエットも変わった。
でも最近いちばん感じているのは、
「専門家に定期的に見てもらえる安心感」
なのかもしれない。
自分では気づけないズレを、
客観視して、整えてもらえる。
自分では、自分のズレって
わからないんだなと実感しました。
それって、
身体だけじゃなく
人生も同じだと思う。
頑張ってるのに噛み合わない。
進みたいのに動けない。
本当はもっと力があるのに、
エネルギーが漏れている。
そんな時、
必要なのは
“もっと頑張るこど”じゃなく、
「今どこがズレているのか」
を知ることだったりする。
大人の生き方塾『「焔翠塾」は、
人生の歪みや、エネルギー漏れや、
本来の資質とのズレを整え、
「自分らしく生きる軸」を
再構築していく場所です。
2026年後期メンバー募集、
まもなくスタートします。
詳細は次回のメルマガでお知らせします。
楽しみに待っててくださいね。
