ご覧いただきありがとうございます！
まーるんです！
約5年の妊活を経て昨年体外受精で授かった第一子を出産しました。
過去から遡って妊活イラストをポジティブに描いています。
是非、フォローお願いします！→ヽ(*'▽'*)ﾉ
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
◎2017年2月頃のお話です◎
クリニックで排卵済みを確認後、基礎体温も無事に高温期に入っていました！
そんな時に考えるのが…高温期の過ごし方について…
さて、イラストにもあるように…
高温期は温めすぎは良くないのでしょうか？
よく、情報として、受精卵は熱に弱いから温めすぎない方が良いというものがあります。
なので、あまり温めてもダメなのか…！？となっちゃいますよね。
そんなことも踏まえながら、私の高温期の過ごし方は、ほどよく温活！でした。
温めすぎは良くないといえど、冷やしてもダメだと思うので…
腹巻巻いて、温かい服きたり、手首、足首温めたり…としてました。
＊イラストみたいに、高温期はカイロはさみ貼りはやめてました
一応やめといた方が良いかなーと考えてたのは、、
よもぎ蒸しとかぐらいかな
と思います。
と思います。(子宮がダイレクトに温まるイメージあるので)
皆さんは、どんな高温期をすごしましたか？
何か気をつけることありましたか？
気にせず、ストレス溜めず、ゆっくりのんびり過ごせたら1番！だと思うんですが、、
直ぐ色々きになっちゃうし、ソワソワしちゃいますよね。
それが高温期なんですよね
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
是非、フォローお願いいたしますヽ(*'▽'*)ﾉ
(画像タップでフォロー出来ます！！)
今現在も妊活奮闘中！現在の妊活はインスタグラムで！
下の画像をポチッとフォローお願いいたします🤲
今現在の生活Instagramはこちら
