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怠け者でも変われる♡
毎朝5分のセルフケアで
一生リバウンドなし
自分史上最高の小顔と
愛され笑顔を叶える
愛されモテ小顔美人レッスン
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【受講生様の声】
生徒様のお顔変化事例
歪み＆笑顔印象が改善！
「今が今までで一番いい顔してるなぁって、ちょっと泣けてきます」（40代）
顎シワ改善＆笑顔に自信！
諦めなくて良かった！シニア世代のみんなにおススメしたい！
美容を後回しにしてきた正体は”劣等感”でした
「勇気を出してよかった！想像以上の価値を得ることができました！」（40代）
カイロプラクターの私も感動！
せとなつか実録
今日は
『緩めて腸から整える
老け顔解消セミナー』
を開催しました😊
平日のお昼の時間帯にもかかわらず
リアルタイムで参加くださった方もいて
大変嬉しかったです♡
今回は
内観腸活ダイエットコンサルタントの
尾崎わかさんとの初のコラボ✨
薬剤師で
腸の専門家のわかさんと
ずーーっとやりたかった
腸×お顔のセミナーが
ついに実現して嬉しかった♡
セミナーでは
私が本講座でお伝えしている内容
✅なぜ疲れ顔解消、たるみ改善に
腸もみが良いのか？
✅腸もみの成功パターン
✅具体的なセルフケア方法
をお伝えしました☺️
腸もみを始めて変化したこと
セミナーが終わった後
レクチャーをした私自身が
幸せホルモン(セロトニン)が
ドバドバ放出されたのか
「なんかわかんなけど
めっちゃ幸せ～♡♡♡」と
気分良くなってしまって(笑)
セミナー後に
スーパーに夕飯の買い出しに行ったのですが
お腹がぽかぽか温かくて、身体が軽い♡
いつもは
気になっちゃうお菓子コーナー🍪
ついつい
新作とかチェックしちゃうんだけど(笑)
今日は全くお菓子たちと
目が合わない自分がいて驚いた👀
確かに
自分でも気づいてなかったけれど
腸もみを習慣にすると
身体に良い物を摂りたいなと
自然と思うようになってたんだなって
改めて自分の変化を実感❤️
セロトニンって
メンタルを安定させる効果もあるし
食欲抑制効果もあるから
腸を整えてあげると
本来持っているセンサーが
ちゃんと働くようになって
自分に必要なものと
そうでないものが
自然も選択できるようになる
んだよね🫶
これは食べ物の話だけじゃなく
自分にとって必要な情報とか
人、コト、モノ
全てにおいて
腸は自分にとって必要かそうじゃないか
取捨選択するセンサーを司る臓器
って話ね✨
外見における変化
私が産後太りから
今の体型になって
その後も
特に食事を意識的に
コントロールとかしていないのに
（しかもほぼ毎晩晩酌してｗ）
それでも
極端に太ることがないのは
腸もみのおかげはかなりあると思う♡
久しぶりに
腸について講座をしたことで
とにかく、
腸を整えるって
めっちゃいい！！って
自分が一番実感している(笑)
顔の専門家の私が
どうして腸なの？
って思われるかもしれませんが
腸は第二の脳って
言われていたり
脳腸相関と言って
脳の状態が腸に影響を与えたり
逆に腸の状態が脳に影響を与えたりする
と言われていて
腸内環境が乱れていると
・脳機能の低下
・不安やネガティブを感じやすくなる
と言われているの
お顔と感情はつながっているから
不安やネガティブを感じやすい状態だと
お顔にもそれは現れてしまう
だから、
腸から整えてあげることは
多幸感の溢れる
ごきげん顔になるためには
必要不可欠なセルフケアだと
私は思っているの😊
そして、何より
私のこのお顔の変化の裏側には
表情筋トレーニング(顔トレ)とか
姿勢改善のワークを行っただけではなく
腸マッサージや
呼吸法（瞑想）を並行して
行っていたということがあって
特に
このエラもっこりが消えて
フェイスラインが劇的に改善したり
いつもむくんでいて
腫れぼったくて嫌いだった
目元の印象が
今では悩んでたことすら
忘れるレベルにスッキリしたのも
やっぱりこの腸もみが
習慣にあったから
腸ケアとお顔ケア
組み合わせると
ほんと、最強なので🫶❤️🔥
改めて皆さんに
腸ケアのこと
もっとお伝えしていきたいなって
思った一日でした♡
体験レッスンのご案内
この体験レッスンでは
あなたの 「理想の私」 への
最短ルートを見つけるために
✅現在の状態を分析し
「なりたい私」「望み」を明確に
✅どうセルフケアを取り入れば
理想に近づけるかをアドバイス
✅さらに理想を叶えるための
行動のヒントをコーチングでサポート
…といった
あなた専用のプランニング体験を行います
【体験レッスン内容】
1️⃣ お悩みヒアリング
あなたが気になっていること
なりたいイメージを丁寧にお伺いします
2️⃣ 体と顔の分析
お顔と身体の状態を分析し
「なぜ今の状態になっているのか」
お悩みの原因をあぶりだし
どのようなアプローチが必要かをお伝えします
3️⃣ 理想に近づくためのアドバイス＆簡単セルフケア体験
あなたに合った
すぐに取り入れられるセルフケアをお伝えします✨
4️⃣ プログラムのご案内
理想の姿を叶えるための
あなた専用の最適プログラムをご提案します💎
（ご案内を希望する方のみ）
開催概要
-
所要時間：90分（前後のお時間に余裕をもってご参加ください）
-
開催方法：オンライン（Zoom）
体験レッスン（個別プランニング）料金
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通常価格：22,000円（税込）
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LINE特典価格：11,000円（税込）
※公式LINEからお申し込みの方限定
※お申し込み後にお振込先をご案内いたします。
🌸お申込み方法🌸
① 下記のリンクから
公式LINEにご登録いただき
「体験レッスン希望」と
メッセージを送ってください😊
② メッセージを確認後
24時間以内にご返信いたします✨
③ その後、体験レッスンの日程を
一緒に相談して決めていきましょう。
（あなたのライフスタイルに合わせて無理なく進められます♡）
④ ご予約が確定しましたら
お振込みのご案内をお送りします。
🌸体験レッスン当日までは
公式LINEでしっかりサポートいたします
オンラインレッスンが初めての方も
安心して臨んでいただけるようにご案内いたしますので
リラックスをしてお越しくださいね
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