みんなHappy♪
ホリスティッカー☆トモヨこと野崎智世です。
ソレンセン式テンプラーナ早期介入療法士でもあり、
陰陽統合魔法セミナーもしています。
（撮影許可を頂いております。）
子供だけでやる時と
大人だけでやるときでは、少々内容もかえながら
子供たちにとって、
ラフター（笑い）ヨガは以下の様なメリットがあります。
1、健康的な感情の発達を促進する
2、学習能力の向上
3、スタミナをつける
4、自信を育てる
5、創造性を高める
これは、本人だけでなく、
先生や保護者様など
周りの大人にとっても嬉しいですね。
入念に準備された恭ちゃんのリードで
子供たちもどんどんリラックスして
顔の表情もより明るくなります。
笑いの大切さ
呼吸の大切さ
がわかりました。
と生徒さん達からのフィードバックも頂き
子供たちにも良さが伝わったようです。
大人の部は・・・
先生方も混じって
本当に楽しそうに声を出さ
動かれていました。
帰るときには皆さん笑顔☆
今回は脇の筋肉痛は大丈夫でした（笑）
帰りに本日のメンバー
恭ちゃん、みれいちゃん、よーにゃんと
お疲れ様会。
笑ったあとは
副交感神経優位になるので
みんな眠い（笑い）
おかげさまで、夜もよく寝れました♪
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