シュシュシュで柔らかくなると
TVでも話題の美構造開脚システムですが、
今までは個別の１対１によるレッスン・指導でしたが、
グループレッスンも始まります。
実はこのプログラム
BSM for Dancersというダンサー向けのプログラムから
派生しているのですが、
バレエ、ベリーダンスなどの各種ダンサー、
ヨガインストラクター、ピラテスインストラクター、
体操・新体操、フィギュアスケートの方々の為に
軸
可動域（柔軟性）
美しさ
に特化したメソッドですが、
グループレッスンではより基本となる
軸や美しさを中心に行なうので、
「ダンスなんて～。」
「運動不足です。」
「カラダカタイです。」
という方でも大丈夫です。
なぜって、美構造システムなので
身体の使い方なんです。
それゆえに、
日常の姿勢や所作が美しくなり、
お前にスタイルもよりよくなり・・・
と嬉しい事がいっぱいです。
逆にプロや熟練の方々には
あともう一歩抜きに出たパフォーマンスをするためにも
取り入れられているメソッドなので効果絶大！
今日の講座はダンスのインストラクターの方ばかり（汗）
そんな中で、ダンス経験がない私でも再現性があるのも
このBSM for Dancers スタジオプログラム（ピラティス）
の素晴らしいところです。
ちなみに、ダンス経験はなくても
セラピスト目線で解剖生理学的や
エネルギーワーク的な目線で
行なっているので、
身体の不調などを整えるのに
セラピーを受けるのがちょっとハードル高いと感じる方にも
このスタジオプログラムはオススメです。
BSM for Dancers 考案&代表の
ゆめ先生（実はおまたマスター仲間）
TVにも出演されてた講師のあつこ先生（写真後列中央）
ご一緒させて頂いた先生方、
ありがとうございました。
