作りました。
たまたま、材料が揃ってたから・・・
しかし、この脂肪燃焼ダイエットは、7日間プログラムで
ルールがあります。
詳しくは、ググって下さい。すぐ見つかります。
材料も作り方もシンプル
玉ねぎ3個、ピーマン1個、セロリ1本、キャベツ半分、トマ缶1＆ストック私は生のトマトも入れたり、スープストックの代わりに
昆布でダシをとったりしています。
お友達の間では、トマト缶で味が決まる！
と言っています。
いくらこのスープを飲んでも構わないので、
空腹感は感じないし、ルールを守れば、体重は
確実に落ちる。
便秘にも良いらしいこのスープ、今回は一週間のプログラムは組めないので、
普通にスープとして飲んでます。
あっ
肝心なセロリを入れるのを忘れてる
