自分を整えるセルフケア・ナビゲーター
対話で未来をひらく社会教育士
軽やかにつながる場づくりコーチもしています
ウィーウェル・身体整え（からだととのえ）教室
おおぜきともこです。
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先日、中学生男子バスケ部の
試合のサポートに入ったときのこと。
1試合目を終えた後の、2試合目までの空き時間。
疲労が溜まり、体が重く感じやすい時間帯です。
このときに【筋ゆる応用編で学んだケア】を
選手たち一人ひとりに行いました。
すると――
🏀「うわ、体が軽い！」
🏀「動きが全然違う！」
🏀「整ったのがわかる！」
🏀「これでまた走れる！」
と笑顔で言ってくれて、
その表情を見た私も、とても嬉しくなりました。
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子どもたちの挑戦を支えるのは、
いろいろありますが、
✨「整えて挑戦できる身体を応援するケア」✨
もそのひとつだと、私は実感しています。
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このケアを
指導者やコーチ、
お家の人が知ってできるようになったら、
✨ 子どもたちはもっと幸せに挑戦できる
✨ 安心してのびのびと運動できる環境が広がる
と本気で思っています。
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このケアは私が伝えている
【筋ゆる応用編講座】で学べます。
✅ 深層の筋肉のつながりとアプローチを知る
✅ 子どもから大人まで、誰にでも使える
✅ 安全で再現性の高い施術スキル
✅ 部活・スポーツ・家庭で即活用可能
「私も学んでみたい」と思った方は、
コメント、DM、またはLINE公式から
【応用編希望】と送ってくださいね。
一緒に、子どもたちの挑戦を支えるケアの輪を広げていきましょう。
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筋ゆる応用編講座
4時間・40,000円・テキスト・認定証付
📌 部活・地域活動で活かせる施術スキル
📌 筋ゆる基礎修了者のみ受講できる講座
📌 日程相談・出張開催も可能
〔現在募集中の日程〕
10/5（日）14時～18時（あと１名✨）
10/25（土）14時～18時
11/17（月）14時～18時
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最後までお読みくださりありがとうございます。
あなたと、
子どもたちの未来を支えるケアを
一緒に学べる日を楽しみにしています。