何度か書いていますが、
次男君のこだわりの1つに、
【電気をつけたまま寝る】
があります。
メラトベルを飲みはじめてから
寝つきは良くなったものの、
眠りが浅いのか、
電気を消した途端、
激怒して起き
また電気をつけます。
長男君も暗いよりは
電気がついていたほうが寝れる
と言うので、
明るいと眠れないのは私だけ。
だから
アイマスクを買いました
それがこちら
アイマスクは
20年くらい前に旅行用で使ったくらいですが、
最近のアイマスクは進化しているんですね
内側がフワフワの立体構造になっているから
フィット感があり、ちょっと気持ちいい
光漏れがなく真っ暗になります。
コレをつけてから
電気の眩しさによる私の途中覚醒が
なくなりました
次男君の途中覚醒には付き合わされるけど
子供達の成長を妨げるような気がするので、
ゆくゆくは
なんとか電気を消して寝れるようにしたい
と思っています。
次男君のこだわりがなくならなくても、
長男君が自分の部屋で
電気を消して寝られるようになったりとか…
暫くは
アイマスク生活です